2025-02-02
2月・温活キャンペーン 冷えと更年期をケア
その不調…冷えが原因かもしれません
〜温活キャンペーン〜
上半身だけほてる。熟睡出来ない。
急に不安な気持ちに襲われる。
これらの症状を訴える方の」共通点は
お尻、お腹、脚が冷たいこの部位の
筋力が身弱いこと。更年期障害の
「ホットフラッシュ」も顔や身体が熱くなるので
“冷え”とは無関係のように思いがちですが、実は体の芯が
冷えて血行が悪くなっていることが一因で起こるのです。
皆様、お尻・お腹・太もも冷たくありませんか。
1年で一番寒いこの時期に、しっかり温めて動ける身体を維持しましょう。